Opis

Wysłuchana

Warsztaty dla kobiet w ramach Kobiecej Przestrzeni Wzrostu

Każda z nas nosi w sobie pragnienie, by zostać naprawdę wysłuchaną.

Nie tylko usłyszaną między codziennymi obowiązkami, ale wysłuchaną z uwagą, spokojem i życzliwością.

Często potrafimy być takie dla innych. Słuchamy ich historii, trosk i pytań. Towarzyszymy. Zatrzymujemy się przy drugim człowieku.

A kiedy ostatni raz zatrzymałaś się przy sobie?

Wysłuchana to warsztaty stworzone z myślą o kobietach, które chcą odzyskać kontakt ze sobą – ze swoim ciałem, emocjami, wewnętrznym światem i pytaniami, które stawia życie.

To dzień uważności, refleksji i spotkania z samą sobą.

Podczas warsztatów będziemy szukać odpowiedzi na pytania:

• Co mówi moje ciało?
• Co mówią moje emocje?
• Jakie głosy noszę w sobie i którego z nich najczęściej słucham?
• Jaka jest moja relacja z samą sobą?
• O co pyta mnie dziś życie?

Inspiracją do warsztatów jest logoterapia Viktora Frankla. Będzie to jednak przede wszystkim dzień doświadczenia – pełen prostych ćwiczeń, refleksji, rozmów i zatrzymania.

Jeżeli czujesz, że od dawna jesteś uważna na potrzeby innych, a coraz trudniej usłyszeć własne serce, ten dzień jest zaproszeniem właśnie dla Ciebie.

Termin: sobota, 7 listopada, godz. 9.30–17.30

Miejsce: Przestrzeń Wzrostu, Warszawa

Pracujemy w kameralnej grupie, dzięki czemu każda uczestniczka ma przestrzeń do refleksji i udziału w ćwiczeniach.

W cenie warsztatów:

• obiad,
• przerwy kawowe,
• materiały warsztatowe.

Prowadzi:
Katarzyna Marcinkowska – filozof, logoterapeutka, doradca psychologiczny. Od kilkunastu lat towarzyszy kobietom w odkrywaniu sensu, budowaniu relacji z samą sobą i odnajdywaniu wewnętrznej przestrzeni wzrostu.