Skip to main content

Czy plany na nowy tydzień już poczynione? :)

Przypominamy, że w czwartek właśnie w najbliższym tygodniu - przed nami piękne spotkanie o harmonii, inspiracjach od św. Hildegardy i o nawykach zdrowotnych.

Na spotkanie zaprasza nas Marysia Sawościan.

Pełnia wiosny i zbliżające się lato...
To piękna okazja, by zatrzymać się przy razem temacie harmonii duszy i ciała. I o tym właśnie będzie nasz najbliższy webinar 18.06.

Naszą inspiracją w tym temacie jest oczywiście św. Hildegarda, a ekspertką - Maria Sawościan, która jest lekarką a także animatorką i liderką kobiecych grup. Jest także uczestncizką naszej Społeczności. Tak, jest uBOGAcONA.
Marysia pięknie łączy wiedzę medyczną z duchowością!

Oprócz webinaru - dostępne będą także karty do wyzwania ze zdrowotnymi nawykami (opracowane przez Marysię i pięknie graficznie przygotowane przez Monikę - wraz z myślami św. Hildegardy), które będziemy też robić razem w naszej Społeczności i dzielić się nimi - to może być bardzo motywując i inspirujące.

Zapraszamy, rezerwujcie czas w czwartek 18.06!


Dostęp do webinaru oczywiście dla wszystkich uczestniczek Społeczności - w każdej opcji. Jest to materiał z naszej bieżącej wspólnej formacji.

Harmonia duszy i ciała ze św. Hildegardą - webinar i wyzwanie

Na półmetku roku czas na małe zmiany i nowości w dostępach do naszej społeczności.

  1. Dostęp 30-dniowy (do bazy, aktualnej formacji i 1 wybranego kursu) - bez zmian.

  2. Dostęp półroczny w obecnej wersji (czyli wszystkie kursy i cała baza) jest dostępny w sprzedaży tylko do 28.06.
    (Co wynika z faktu, że od nowego roku może być więcej zmian).

  3. Nowością jest dostęp 90-dniowy - w dwóch wariantach:

    • do wyboru z 1 kursem (i do 22.06 w promocji! :-))
    • z całą bazą kursów (tak jak w wariancie półrocznym).

Wszystkie opcje dostępne są tutaj.

Oczywiście - dla jasności: w każdej z tych opcji otrzymujecie dostęp do aktualnej formacji, czyli webinarów, live'ów itp. A także do bazy różnych materiałów (jest ich kilkadziesiąt!) w tym także do programu z Katechizmem czy wyzwania porządkowego.


A co przed nami?
W czerwcu oprócz wdzięczności - jeszcze temat harmonii - a z nim webinar (18.06) i wyzwanie.

Zaś w lipcu i sierpniu spróbujemy trochę nowej (ale jednocześnie dość starej ;-) ) formy w formacji bieżącej, wspólnej - będą to cotygdniowe poranne spotkania live - na nowy tydzień, z inspiracją i wsłuchaniem się w siebie. By tego lata zatrzymać się trochę bardziej i czerpać z różnych zasobów.
Szczegóły niebawem!

Zmiany i nowości w Społeczności / dostępy Zmiany i nowości w Społeczności / dostępy

Należy dostrzegać również pozytywy.
Ale czy to łatwe?

Czy jesteśmy w tym wyćwiczeni?

To jedno ze zdań Viktora Frankla z jego autobiografii.
Zachęcam do zatrzymania się przy nich na chwilę.

Na taką chwilę z sensem - a pomocą może być nowy film na Yt.

https://www.youtube.com/watch?v=OrWGN6G6TD4

KOBIECOŚĆ I WDZIĘCZNOŚĆ?

Wdzięczność jest tematem czerwca.
Czy łączy się jakoś z kobiecością?
(Ona też w czerwcu ma mocne miejsce - w ramach programu „Dar kobiecości” 🌸)

Tak! 
Do wdzięczności kobietom, ale też Stwórcy za dar takiego dobra, jakim jest kobiecość - zachęca Jan Paweł II.

Dla mnie to także ważne pytanie o nasze spojrzenie na kobiecość - czy jest w nas wdzięczność właśnie za kobiecość? Czy potrafimy ją przyjąć i ucieszyć się nią? (to nie zawsze łatwe).

Piękne połączenie tematów 🤍

Można jeszcze dodać i to - że jesteśmy pełne wdzięku 🌸🌹 😉

Już jutro kolejne spotkanie 📅 w ramach programu online o kobiecości - w czerwcu można do nas jeszcze dołączyć (spotkania są nagrywane). 

By odkrywać siebie głębiej. By uczyć się może na nowo - albo po raz pierwszy wdzięczności za tym wymiarze.

Wdzięczność i... kobiecość?

Co dziś - idąc za radą Matki Teresy - możesz przyjąć z radością? 🤍

Niech to będzie piękny, wdzięczny wtorek w naszym WDZIĘCZNYM CZERWCU! 🌸

Wdzięczność • ubogacona

Co dziś możesz przyjąć z wdzięcznością?

Wdzięczne spojrzenie umacnia serce i ma moc! - to hasło towarzyszy nam w czerwcu - w tym WDZIĘCZNYM CZERWCU. 🌸🌱

Ale… jakie ma dokładnie „moce”?
W czym nam pomaga?

W ten wdzięczny poniedziałek - kilka punktów w tym temacie.

🤍 Wdzięczność pomaga zauważać dobro i obdarowanie.

Problemy nie znikają, ale zmienia się perspektywa. Odkrywamy, że obok trosk nadal jest wiele dobra, piękna i życzliwości.

🤍 Razem z wdzięcznością, pielęgnujemy uważność i obecność. Pomaga być bliżej własnego życia, codzienności i tego, co dzieje się tu i teraz.

🤍 Wdzięczność wspiera budowanie pięknych relacji.
Kiedy dostrzegamy dobro w innych i wyrażamy wdzięczność, nasze relacje stają się głębsze i mocniejsze.

🤍 Wdzięczność umacnia nadzieję.
Pamięć o otrzymanym dobru pomaga z większą ufnością patrzeć w przyszłość.

🤍 Wdzięczność pomaga odkrywać piękno codzienności i tego, co małe...
Dobry dzień nie składa się tylko z wielkich wydarzeń. Czasem tworzą go małe rzeczy: uśmiech, rozmowa, promień słońca, chwila spokoju.

🤍 Wdzięczność pomaga patrzeć na siebie łagodniej.
Pozwala dostrzec nie tylko braki, ale także drogę, wysiłek i małe kroki, które już zostały zrobione.

🤍 Wdzięczność pomaga przechowywać w sercu skarby. Wspomnienia dobra, spotkań, miłości i doświadczeń, które nas ukształtowały.

🤍 Wdzięczność prowadzi serce do dziękczynienia i uwielbienia. Bo im bardziej dostrzegamy otrzymane dary, tym łatwiej rozpoznajemy Bożą obecność i Jego działanie w naszym życiu. A to prowadzi przecież do uwielbienia!

Czy któryś z nich szczególnie trafia do Twojego serca i motywuje do pielęgnowania wdzięczności?

A może warto byłoby coś jeszcze dodać?

Zachęta na ten tydzień: pomyśl o najważniejszych „mocach” wdzięczności - co chciałabyś wzmocnić, pielęgnować dzięki niej? 📝📝📝

Zapisz 🤍

O mocach wdzięczności / wdzięczny poniedziałek

W ramach czerwca pełnego wdzięczności powstało mini wyzwanie - dostępne dla wszystkich użytkowniczek platformy po zalogowaniu.

To propozycja 7 zadań, które możesz wykonać w wybranym rytmie - np. codziennie przez tydzień.

Do pobrania TUTAJ.

Serdecznie polecam!

Ćwiczymy wdzięczność? Do pobrania mini wyzwanie dla wszystkich (Materiały otwarte)

A czy w Tobie budzi się wdzięczność, kiedy patrzysz na tęczę? A może - gdy patrzysz na wschód słońca albo po prostu - na przyrodę? 🌱

Do takiego zachwytu i wychwalania Pana, który to wszystko uczynił, zachęca nas w tym tygodniu cytat biblijny z Planera 🤍🌸

Tak - przyroda może nas też uczyć wdzięczności i uwielbienia Pana, prawda? W naszym wdzięcznym czerwcu to także jedna z pięknych inspiracji!

Biblia • cytat • wdzięczność

Patrz na tęczę i...

W temacie wdzięcznej pamięci zapraszam serdecznie do zatrzymania przy MAJU. Udało Wam się już podsumować ten miesiąc? Chociaż zatrzymać się na chwilę przy nim?

Łącząc temat pamięci i wdzięczności - warto to zrobić! Nawet jako wyzwanie czerwcowe :-)

Za co jesteś wdzięczna w tym MAJU 2026?


Dla mnie to był czas bogaty w wydarzenia. Kilka wdzięczności:

  • za dłuższy odpoczynek rodzinny i szczęśliwy powrót z Włoch;
  • za wszystkie spacery, lody i zabawy na podwórku (nawet sąsiedzki plener malarski! :-)
  • za konferencję logoterapeutyczną - wszystkie trudy przygotowań, ale i piękne owoce, spotkania, treści;
  • za 3 spotkania w kobiecych grupach i moje osobiste kobiece spotkania;
  • za start programu o kobiecości i znów - wracanie do niego mocniej;
  • za piękną adaptację w przedszkolu;
  • za wiosnę, za przyrodę.
Ćwiczymy wdzięczną pamięć, czyli... jaki był MAJ?